Psychisch welzijn

Icon

over psychologie, coaching en counselling

Nov 5, 2009 Comments Off

113online: initiatief psychiater redt levens

GGZ inGeest-psychiater Jan Mokkenstorm is initiatiefnemer van het 7 oktober geopende 113online, een landelijke hulpsite voor mensen die denken aan suïcide. “Of we al mensen van zelfmoord hebben afgehouden? Ik weet het wel zeker.”

Mensen die suïcide overwegen, bezorgde naasten en nabestaanden kunnen terecht op de website van 113online. Deze site is de eerste ter wereld die 24 uur per dag, anoniem en laagdrempelig, alle gradaties van online hulp biedt om suïcide te helpen voorkomen: van voorlichting, een cursus omgaan met emotionele pijn en suïcidale gedachten, een lotgenotenforum en een digitale suïciderisico-zelftest tot een zelfhulpcursus of psychotherapie per chat of e-mail.

Bij 113online werken naast Jan Mokkenstorm ook enkele vrijwilligers van GGZ inGeest. De crisisdienst beantwoordt de hulpvragen ’s avonds en in het weekend. Na de opening op BNN kreeg het team van vrijwilligers, psychiaters en psychologen in een paar weken tijd honderden verzoeken om hulp of advies binnen.

Wie de 113online-website bezoekt kan eerst één van de driehonderd vrijwilligers spreken. Bij een acute hulpvraag schakelen kunnen de vrijwilligers direct doorschakelen naar de professionals van 113online. Is therapie per mail of chat nodig, dan kan dit maximaal vijf keer. Zonodig verwijst de hulplijnprofessional daarna naar de ‘gewone’ GGZ.

RSS Mindfulness blog

  • Radboud Universiteit bekijkt mindfulness wetenschappelijk
    Dit jaar wordt voor het eerst de Radboud Science Award uitgereikt. Drie Radboudwetenschappers, of groepen van wetenschappers, met de belangrijkste wetenschappelijke doorbraken in het afgelopen jaar krijgen deze nieuwe prijs. Het afgelopen jaar is gestart met lesprogramma’s over Mindfulness, over interactie tussen brein en computers en over hoe [...] […]
  • Audrey James geeft mindfulnesscursus in Culemborg
    Op 16 augustus start een cursus Mindfulness in Culemborg op de maandagochtenden van 9.3 tot 12.00 uur. De trainer is psycholoog Audrey James die de post-HBO opleiding tot Mindfulnesstrainer aan de Hogeschool Utrecht volgde. Locatie: Inspiratieruimte van Educare, 5 minuten van station Culemborg Hendrik Marsmanweg 16 4103 WS Culemborg […]
  • Online training Mindfulness van Psychologie Magazine
    Leer beter omgaan met stress en te genieten van het moment. Haal meer leven uit uw leven met de online training Mindfulness van Psychologie Magazine. De mindfulness training is gemaakt door de redactie van Psychologie Magazine en deels gebaseerd op het werk van de Belgische psychiater Edel Maex. Het boek Mindfulness - in de maalstroom [...] […]
  • Mindfulness-workshop in Bibliotheek Voorburg
    Hergen Schuringa, psycholoog bij de GGZ Delfland, geeft donderdag 27 mei van 20.00 tot 22.00 uur een workshop Mindfulness in de bibliotheek aan Koningin Julianalaan 257 in Voorburg. Deelname aan de workshop kost €7 voor leden van de bibliotheek en €9 voor anderen. Kaarten te koop in de bibliotheek of via www.bibliotheeklv.nl. […]
  • Mindfulness en meditatieve beweging in Utrecht
    Mindfulness en meditatieve beweging is een training van aandacht voor lichaam en geest, op vrijdagavonden in april, mei en juni in Jenaplanschool, Oude Kerkstraat 2a in Utrecht. De kosten zijn 5 euro per keer. Elke bijeenkomst heeft een thema. Thema’s voor de komende acht bijeenkomsten zijn: dankbaarheid, woede, vrees, verdriet, stemming, verlangen, verbinde […]
  • Documentaire Jon Kabat-Zinn bij Centrum Goud in Eibergen
    Bij centrum Goud in Eibergen is dinsdagmiddag 20 april de mogelijkheid om naar een voordracht op video van Jon Kabat-Zinn, de grondlegger van mindfulness, te kijken. Jon Kabat-Zinn deed wetenschappelijk onderzoek naar de interactie tussen lichaam en geest en naar de klinische toepassing van aandachtstraining voor mensen met chronische pijn en stress gerelate […]
  • Aandachttraining in Utrecht - School voor Zijnsoriëntatie
    Peter van der Roets, oprichter van Zindo, school voor mindfulness in Malden, geeft de aandachttraining die Jon Kabat-Zinn in de jaren tachtig ontwikkelde voor patiënten met chronische pijn en psychosomatische klachten. Zijn aanpak, de Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR), bestaat uit acht wekelijkse sessies van tweeënhalf uur en een oefendag, waarin de […]
  • Mindfulness-training door Selfit Hoofddorp
    Selfit organiseert een 8 weken durende stressreductie- en pijnhanteringstraining bij het CURA Medisch Centrum in Hoofddorp. Dat meldt de organisatie in een persbericht. De eerste bijeenkomst is op donderdag 8 april van 19.30 tot 22.00 uur. De training is gebaseerd op de mindfulnesstechnieken van Jon Kabat-Zinn. Wilt u meer [...] […]
  • Lezing ‘Mindfulness en het geheugen’ in bibliotheek Zuid Gent
    Op dinsdagmiddag 16 maart 2010 houdt klinisch psycholoog en psychotherapeut Björn Prins in Bibliotheek Zuid in het Belgische Gent een uiteenzetting over de relatie tussen mindfulness en het geheugen. De lezing ‘Mindfulness en het geheugen’ vindt plaats in de Achilles Musschezaal van de Bibliotheek Zuid op dinsdag 16 maart 2010 van 12.30 [...] […]
  • Training Mindfulness bij Centrum Goud Eibergen
    Bij centrum Goud in Eibergen begint maandag 22 maart een training mindfulness. De training wordt gegeven door psycholoog Marja Hubregtse en verpleegkundige Paula Timmermans. De cursus bestaat uit acht bijeenkomsten van 20.00 tot 22.00 uur. De kosten bedragen 200 euro voor particulieren. Bij een verwijzing van de huisarts wordt de training voor het grootste g […]

Psychologische opleidingen:

Kinderpsychologie
Bedrijfspsychologie
Basiskennis psychologie-pedagogiek (PPA I)
Stresscounseling
Inleiding klinische psychologie
Arbeids en Organisatiepsychologie
Praktische psychologie


Psychologie voor dummies
Psychologie voor dummies
A. Cash

RSS Mindfulness, Aandachttraining, Vipassana Meditatie

  • Mindfulness-trainingen op de landelijke tv?
    Jon Kabat-Zinn begon er mee in Massachusetts Medical Center. Mindfulness-trainingen geven aan mensen die op de een of andere manier gestresst waren, pijn hadden of hun ziekte niet goed konden ‘handelen’.  Het was een groot succes. Mensen kwamen van heinde en verre om de trainingen bij te wonen. Later werden er uitzendingen verzorgd die door [...] […]
  • Mindfulness-cursus in Echteld
    Edith van Rijn gaat in Echteld trainingen mindfulness geven. De trainingen beslaan acht wekelijkse bijeenkomsten en een stiltedag. De eerste trainingsdag is dinsdagavond 31 augustus. Info: www.werkbalans.info. […]
  • Simplifylife: ga voor goed genoeg
    SimplifyLife inspireert om anders te gaan leven. Minder druk en gehaast. Met vijf basisprincipes leer je beter omgaan met een maatschappij vol mogelijkheden en eisen. Je krijgt meer grip op je eigen gedachten en emoties. Je leert vereenvoudigen, waardoor je merkt dat het leven minder ingewikkeld wordt en je meer innerlijke rust ervaart. De vijf [...] […]
  • 2 avonden kennismaken met mindfulness in Amersfoort
    Roel Vredenbregt, geestelijk verzorger en Mindfulnesstrainer, spreekt in de Johanneskerk aan de Westsingel in Amersfoort op dinsdagavond 18 en 25 mei over Mindfulness. Dat meldt  de activiteitencommissie van de Johanneskerk in een persbericht. Dinsdagavond 18 en 25 mei (1 avond komen kan ook, maar liefst beide keren) Johanneskerk, Westsingel 30, Amersfoort 1 […]
  • Onderzoek mindfulnesstraining ‘Minder stress door aandacht’
    Preventie GGZ Leiden start na de zomer van 2010 met de nieuwe mindfulnesstraining ‘Minder stress door aandacht’. Minder stress door aandacht’ is ontwikkeld door GGNet Preventie en wordt onderzocht op effectiviteit door de Universiteit van Twente. Deelnemers worden, na een adviesgesprek, geloot voor de training in september óf november. Dat meldt de organisat […]
  • Schijnverlichting
    Bert-Jan van der Mieden zegt leerzame dingen over mensen die zeggen verlicht te zijn op zijn weblog. Zeer lezenswaardig. Citaat: Er kunnen en zijn sektes ontstaan met zogenaamde zichzelf Verlicht of Bevrijd noemende leiders/leidsters, die de afhankelijke en zoekende mens in hun netten weten te verstrikken. […]
  • Zomerretraite Mindfulness in Epe
    Zomerretraite Rob Brandsma Geassisteerd door George Langenberg Er is een vaststaand dagprogramma. Periodes van zitmeditatie en loopmeditatie worden afgewisseld met aandachtige yogaoefeningen, (natuur-) wandeling, maaltijden in aandacht en tijd op jezelf. Woensdag 23 juni – Zondag 27 juni 2010 Zomerretraite Epe (Veluwe) Locatie: Centrum Oostraven, Oostravenwe […]
  • Mindfulness-training in Oss
    Tijdens de training Mindfulness in Oss leren deelnemers bewuster omgaan met stress en pijn door enerzijds negatieve gevoelens ruimte te geven en anderzijds de aandacht meer in het moment te brengen. Dit blijkt een effectieve methode tegen pijn, stress, vermoeidheid, lichte depressies en angsten. De achtwekelijkse training start dinsdag 13 april om 19.30 en d […]
  • Tips voor een ‘mindfull’ autorit
    Na het horen van de mindfulness-lezing van de Boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh die onlangs in Nederland was, nam autojournalist Viola Robbemondt zich voor om bewuster te gaan autorijden. Tips voor een ontspannen rit | vrouwonline […]
  • Nijmegen krijgt mindfulnesscentrum
    Het Radboudziekenhuis in Nijmegen opent volgende maand een speciaal onderzoeks-, opleidings- en behandelcentrum voor Mindfulness.  Het centrum, het voormalige Han Fortmann Centrum, werkt samen met de afdelig psychiatrie van het Radboud. […]